.Bulimie.

Den Text hier find ich absolut super und einfach verdammt wahr:

Bulimie bedeutet… (von Alina Jeremin)

Bulimie ist nicht einfach nur ein bisschen zuviel essen und dann aus Reue kotzen.
Bulimie ist nicht einfach nur eine Phase, die von alleine vergeht.
Bulimie ist nicht einfach nur ein bisschen krank sein, zum Doktor gehen, und gesund herauskommen.
Bulimie ist Sterben, und doch Weiterleben.
Bulimie ist Aufgeben, und doch Weiterkämpfen.
Bulimie ist keine Disziplinlosigkeit. Bulimie ist absoluter Kontrollverlust.
Bulimie ist nicht ein 2. und 3. mal nachschenken. Bulimie ist ein Wochenvorrat von sämtlichen Nahrungsmitteln, Resten bis hin zu rohen Lebensmitteln, wenn nichts mehr den Wahn sättigen kann.
Bulimie ist nicht zum Klo zu rennen, um sich schnell wieder des Essens zu entledigen. Bulimie ist zum Bad zu kriechen, zu hoffen, dort auch anzukommen, bevor der pralle und schmerzende Magen platzt.
Bulimie ist nicht nur den Finger in den Mund stecken, und alles wieder loswerden. Bulimie ist die Hand fast bis zum Gelenk und noch weiter in den Rachen zu schieben, weil sich der Magen nahezu weigert, auch nur irgendeines seiner erworbenen Lebensmittel wieder rauszurücken.
Bulimie ist nicht sich nach erfolgreichem Übergeben zufriedenzustellen. Bulimie ist sich anschließend wieder auf die Waage zu kämpfen, um zu überprüfen, ob nun wirklich kein Gramm mehr angezeigt ist.
Bulimie ist nach langem Dahinvegetieren endlich wieder Gefühle zeigen, denn Bulimie ist endlich weinen können.
Bulimie ist eine Konzentration der großen, weiten, gefährlichen und furchteinflößenden Welt auf eine Welt der simplen Mathematik, die berechenbar wird.
Bulimie wird in eine überschaubare Welt von Kalorienzählen, Waageanzeigen, Sportminuten und Dauer der eingenommenen Lebensmittel bis hin zur Verdauung unterteilt. Bulimie ist das Wissen der Naturgesetze, wie etwa dass Schokolade keine halbe Stunde benötigt, bis der Körper die Kalorien aufgenommen hat.
Bulimie bedeutet Streß, Zeitdruck und damit das Trainieren der Organisation.
Bulimie bedeutet Timen, wann man alleine und ungestört ist, wieviel man in welchem Zeitraum essen kann, wann man anfangen muss, es wieder loszuwerden, wie lange sich die Dauer der Entledigung ziehen kann, wie oft sich die Prozedur wiederholt.
Bulimie bedeutet nicht, irgendwann mit erhobenem Zeigefinger von Mitmenschen zur Besserung ermahnt zu werden. Bulimie bedeutet, irgendwann von seinen Schwestern auf dem Flur zwischen Küche und der bereits offenen Badezimmertür gefunden zu werden. Bewusstlos liegend, inmitten von Blut und Erbrochenem.
Bulimie bedeutet, als letzten Gedanken vor der Ohnmacht nur jene Angst zu haben, es nicht mehr rechtzeitig zu schaffen, diesen schweren Klumpen aus dem Magen zu befördern.
Bulimie bedeutet als einzige Angst zu haben, als fettes Schwein beerdigt zu werden.
Bulimie bedeutet, jede Hilfe abzulehnen, die einem angeboten wird. Bulimie bedeutet jede Hilfe als Zerstörung der schönen, kleinen, simplen Mathematik-Welt anzusehen.
Bulimie bedeutet auch Angst vor dieser Mathematik-Welt – davor, dass man nicht weiß, wieviele Kalorien man nun aufgenommen hat, Angst davor, nicht zu wissen, was die Waage als nächstes anzeigt.
Bulimie bedeutet, jede Zahl auf der Waage als Niederlage zu sehen, wenn sie größer ist, als erhofft. Jede Zahl, die größer als Null ist, ist eine Niederlage.
Bulimie bedeutet vom Arzt gesagt zu bekommen, dass jeder weitere Rückfall, die unmittelbare Ursache eines Herzinfarkts sein könnte… und irgendwann auch sein wird.
Bulimie bedeutet sich diese Gefahr immer vor Augen zu halten, wenn man beschließt, doch eine Kleinigkeit gegen den quälenden Hunger zu essen.
Bulimie bedeutet zu wissen, dass jeder Bissen einen erneuten Fressanfall auslösen kann.
Bulimie bedeutet sich langsam bewusst zu machen, dass jeder Bissen zum Mord an sich führen könnte.
Bulimie bedeutet zu ahnen, dass während des Schreibens dieser Zeilen, eine andere Person sich zum ersten Mal den Finger in den Hals steckt, um einen Kuchen, den man zuviel verdrückt hat, wieder loszuwerden.
Bulimie bedeutet Einsamkeit und Isolation. Bulimie bedeutet, mit niemandem darüber reden zu können, schweigen zu müssen.

Aber Bulimie bedeutet für andere ja doch nur, einmal mehr keine Disziplin und aus Reue ein bisschen gekotzt zu haben.

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Und auch diesen Text find ich super geschrieben, denn genau DAS ist der Alltag mit Bulimie:

Ich habe Tage über dem Klo verbracht.
Ich habe Massen von Essen verschlungen.
Ich habe nicht schlafen können, vor Schmerzen.
Ich habe gekotzt, weil ich nichts mehr fühlen wollte.
Ich habe gekotzt, weil ich etwas fühlen wollte.
Ich habe gegessen, weil ich kotzen wollte.
Ich habe gekotzt, um weiter essen zu können.
Ich konnte nicht schlafen, aus Vorfreude wegen all dem Essen, am nächsten Tag.
Ich bin aufgestanden,  habe mich nicht einmal gewaschen, sondern gleich gefressen.
Dann hab ich mich gewaschen, aber nur, um nach draußen zum Bäcker gehen zu können.
Ich habe bei 5 verschiedenen Bäckern Gebäck gekauft, um nicht aufzufallen.
Ich kannte das Angebot – die besten, und leckersten Sachen von jedem dieser Bäcker auswendig.
Ich bin mit dem Essen nach Hause gerannt.
Ich habe schon beim Kotzen an das nächste Fressen gedacht.
Ich bin zum Supermarkt gefahren.
Ich habe Tüten von Essen gekauft.
Ich habe alles davon aufgefressen. Teilweise schon auf dem Rückweg.
Ich habe mir Kekse gebacken.
Ich habe den rohen Teig gefressen.
Ich habe mir wieder Kekse gebacken.
Als sie fertig waren, habe ich alle aufgefressen.
Ich bin zum Dönerkepab gelaufen.
Ich habe auf dem Rückweg schon alles verschlungen.
Ich habe während dem Kotzen Gott angebetet, mich jetzt sterben zu lassen.
Ich bin nicht gestorben, also habe ich weiter gefressen.
Ich habe erst aufgehört, als ich Blut erbrochen habe.
Ich bin ins Bett gegangen und habe mich vor Schmerzen zusammengerollt.
Ich habe mich wieder auf das ganze Essen am nächsten Tag gefreut.
Ich habe Tage so verbracht.
Ich habe Nächte so verbracht.
Ich fuhr kurz vor Ladenschluss zum Supermarkt.
Ich kaufte Unmengen an Fressen.
Ich hatte Angst, an der Kasse erwischt zu werden, dass man es mir ansieht.
Ich habe Nachts um 2 den 5 Fressanfall des Tages bekommen.

Ich hatte in meinem Zimmer einen Eimer stehen, in den ich kotzte.
Ich habe mir später eigene Eimer gekauft.
Ich habe diese Eimer immer noch an ihrem Platz stehen.
Ich habe diesen Eimer tagelang nicht entleert.
Ich habe Essen geklaut, weil ich kein Geld mehr hatte.
Ich habe Kaugummi geklaut, um den Geruch nach Erbrochenem wegzubekommen.
Ich habe Abführmittel genommen.
Ich habe geschissen und geschissen.
Ich habe geschissen, bis nur noch der Tee, den ich kurz zuvor getrunken hatte und Blut auszuscheißen möglich war.
Ich habe mich 30 mal am Tag gewogen.
Ich konnte mich nicht mehr im Spiegel ansehen.
Ich habe bei McDonalds gekotzt.
Ich habe im Restaurant gekotzt.
Ich habe in der Mensa gekotzt.
Ich habe in der Schule gekotzt.
Ich habe im Urlaub gekotzt.
Ich bin extra früher aufgestanden, um vor der Schule noch mein Frühstück auszukotzen.
Ich bin im niedrigsten Gang Fahrrad gefahren und musste absteigen und laufen, weil ich nicht mehr konnte.
Ich kam dadurch immer wieder zu spät.
Ich saß in der Schule und hatte Angst aufzustehen und umzukippen.
Ich saß in der Schule und habe mich aufs Fressen gefreut.
Ich habe nichts mehr für die Schule getan um zu fressen.
Ich habe die Schule geschwänzt um zu fressen.
Meine Mutter dachte, ich nehme Drogen, weil meine Augen so glasig waren und ich so dunkle Schatten unter den Augen hatte.
Meine Schwester dachte das gleiche.
Ich habe gelogen und betrogen.
Ich dachte, ich würde über der Toilette sterben.
Ich habe überlebt.

Bulimie ist nichts Spaßiges ist.  Es ist die reinste Hölle.
Bulimie ist nicht, mal eben ein wenig von seinem Mittagessen wieder auszukotzen. Vielleicht ist es das am Anfang noch.
Aber die Bulimie erobert sich mehr und  mehr Raum. Die Hemmschwelle, sinkt immer mehr. Was passiert wird einem immer und immer egaler. Man denkt jeden Tag, zu jeder Stunde nur noch ans Fressen.
Man hasst sich selber für seine “Willenslosigkeit”.
Aus einmal die Woche kotzen wird plötzlich jeden Tag, dann macht man es 8 mal täglich. Man schafft es nicht mehr, irgendetwas in sich zu behalten.
Man verliert irgendwann die Kontrolle komplett.
Dann ist es zu spät und man wird sterben müssen.

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Und hier nun noch einige wichtige Fakten und Informationen über Magersucht und Bulimie:

(Quelle: Buch “Hungrige Zeiten, Überleben mit Magersucht und Bulimie” von Annika Fechner; becksche reihe) 

Die Folgenden Fakten und Informationen finde ich persönlich wahnsinnig informativ. Es sind nicht die üblichen Infos, die man überall liest, sondern meiner Meinung nach noch tiefgreifender und genauer. Ganz besonders interessant finde ich den “Zusammenhang mit anderen psychischen Störungen”.

 Auftreten und Entstehen:

In Deutschland leiden etwa 5 Prozent der Frauen zwischen 14 und 35 Jahren an Magersucht und Bulimie. Während Magersucht häufig während oder kurz vor der Pubertät ausbricht, manifestiert sich die Bulimie oft um das achtzehnte Lebensjahr herum. Beide Krankheitsbilder betreffen nach wie vor zu 95 Prozent Frauen, allerdings kann die Dunkelziffer der betroffenen Männer deutlich höher liegen, da hier die Scheu, sich wegen einer Essstörung in Therapie zu begeben, oftmals sehr groß ist.

Essstörungen sind vornehmlich Probleme der westlichen Industrienationen, in denen einerseits Nahrung ständig und im Überfluss vorhanden ist, und in denen andererseits ein Schönheitsideal angestrebt wird, das deutlich unter dem durchschnittlichen Normalgewicht liegt. Fast jedes zweite Mädchen zwischen 11 und 13 Jahren in Westeuropa hat bereits Erfahrung mit Diäten, und etwa 40 Prozent der nomal-oder untergewichtigen weiblichen Jugendlichen fühlen sich zu dick. Wenngleich Essstörungen quer durch alle sozialen Schichten hindurch vorkommen, so existieren für Magersucht und Bulimie doch besondere Risikogruppen, etwa Sportlerinnen, Ballettschülerinnen, Gymnasiastinnen, Studentinnen und Patientinnen mit Diabetes Mellitus. Außerdem tragen genetische, familiäre und individuelle Persönlichkeitsfaktoren zur Entstehung dieser Erkrankungen bei.

 Diagnosekriterien:

In der ICD-10 (International Classification of Mental and Behavioral Disorders) der Weltgesundheitsorganisation WHO wird die ANOREXIA NERVOSA (Magersucht) nach volgenden Kriterien diagnostiziert:

~ BMI mindestens unter 17,5

~ selbst herbeigeführter Gewichtsverlust durch:

* übertriebene körperliche Aktivitäten, selbstinduziertes Erbrechen, Missbrauch von Abführ- oder Entwässerungsmitteln

 ~ Körperschemastörung

~ Ausbleiben der Menstruation bei Frauen.

 Die Kriterien für die BULIMIA NERVOSA sind:

~ andauernde Beschäftigung mit Essen, Gier nach Nahrungsmitteln, Essattacken

 ~ Gefühl des Kontrollverlusts während des Essens

 ~ Vermeidung von Gewichtszunahme durch:

 * selbstinduziertes Erbrechen, Missbrauch von Abführmitteln, zeitweilige Hungerperioden, Missbrauch anderer Medikamente

 ~ krankhafte Furch, dick zu werden

 ~ Auftreten dieser Verhaltensweise mindestens zweimal in der Woche über einen Zeitraum von drei Monaten

 Zusammenhang mit anderen psychischen Störungen: 

Im Kontext einer Essstörung treten häufig weitere psychische Störungen auf. So leiden etwa 50-75 Prozent der an Magersucht und Bulimie Erkrankten an einer depressiven Störung, 25 Prozent der Anorexiepatienten entwickeln eine Zwangsstörung, 2,5 – 10 Prozent erkranken an Schizophrenie; bis zu 91 Prozent der Bulimiker leiden an Angstzuständen, und eine Borderline-Persönlichkeitsstörung wird bei 10 Prozent aller Magersüchtigen oder Bulimikern diagnostiziert.

Therapie:

 Bislang gibt es keine eindeutigen Beweise für die bessere Wirksamkeit einer bestimmten Therapierichtung. Es hat sich jedoch als sinnvoll erwiesen, in den Bereichen Gewichtssteigerung sowie Abstinenz von Erbrechen, Medikamenten und selbstschädigenden Verhaltensweisen mit verhaltenstherapeutischen Elementen zu arbeiten. Weder alleinige Psychotherapie noch ausschließliche

Wiederauffütterungsmaßnahmen führen bei untergewichtigen Patienten zu anhaltenden Erfolgen. Bei besonderer Schwere der Symptomatik und/oder ungünstigen familiären und sozialen Konstellationen kann oftmals eine stationäre Therapie – eventuell auch in Form von Intervallen – angezeigt sein. Ambulante Nachbetreuung ist indes unerlässlich, denn erfahrungsgemäß sind gerade die ersten Monate nach der Entlassung die heikelsten. Eine rein medikamentöse Therapie ist nicht sinnvoll, die zusätzliche Gabe von Antidepressiva kann jedoch von den Betroffenen als Unterstützung empfunden werden.   

 Aussicht:

Was den langjährigen Verlauf von Magersucht und Bulimie betrifft, so existieren hauptsächlich Studien für die Anorexie. Ganz allein lässt sich jedoch Folgendes festhalten:

~ etwa 30 Prozent der an Magersucht und Bulimie Errkrankten genesen vollständig

 ~ bei 30 Prozent tritt eine Stabilisierung ein, während die Symptome der Essstörung nach wie vor vorhanden sind und  es immer wieder auch zu Rückfällen kommen kann

~ 30 Prozent chronifizieren in ihrer Krankheit

 ~ etwa 10 Prozent sterben an den Folgen oder durch Suizid.

 Damit sind Essstörungen die psychische Krankheit mit der höchsten Sterblichkeit.